Автор Тема: Светлогорский военный санаторий - отзывы  (Прочитано 126529 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Oly

Re: Светлогорский военный санаторий - отзывы
« Ответ #192 : 21 Март 2017, 18:25:56 »
поняла. спасибо)))))
 

Оффлайн Снежана

  • Пользователь
  • ***
  • Сообщений: 1
  • Пол: Женский
Re: Светлогорский военный санаторий - отзывы
« Ответ #193 : 06 Апрель 2017, 16:52:44 »
Уточните, реально ли попасть в бассейн в военном санатории или в тренажерный зал новому переселенцу. Он работает еще?
 

Оффлайн AnastasiaMSU

Re: Светлогорский военный санаторий - отзывы
« Ответ #194 : 07 Апрель 2017, 10:10:40 »
Речь шла об этом корпусе.
Видимо сносить будут ? семиэтажные дома строить .
 

Оффлайн ira39

Re: Светлогорский военный санаторий - отзывы
« Ответ #195 : 07 Апрель 2017, 16:48:34 »
Снежана, бассейн ЦВС НЕ РАБОТАЕТ.
 

Оффлайн Елена57

Re: Светлогорский военный санаторий - отзывы
« Ответ #196 : 07 Апрель 2017, 16:56:21 »
Снежана, Вы можете пойти в бассейн отеля "Олимп", вполне приличный, в холодное время закрывается сверху.
 
Пользователи, которые поблагодарили этот пост: Снежана

Оффлайн ira39

Re: Светлогорский военный санаторий - отзывы
« Ответ #197 : 10 Апрель 2017, 18:53:52 »
Общалась с начальником ЦВС. Бассейн ремонтировать не планируют. Здание якобы аварийное, пойдет под снос.  В 2020 году в новом месте планируют начать строительство спортивного комплекса с бассейном.
 
Пользователи, которые поблагодарили этот пост: Oly

Оффлайн Yuri

Информация о лечебной физкультуре, практикуемой в светлогорском военном санатории

"Среди большого перечня процедур, которые предлагает Светлогорский военный санаторий, есть та, что практически не имеет противопоказаний. О пользе лечебной физкультуры рассказывает заведующий отделением ЛФК филиала «Светлогорский военный санаторий» ФГКУ «Санаторно-курортный комплекс «Западный» МО РФ Михаил Владимирович Чиж.

— В санаторно-курортных условиях мы проводим занятия по трём санаторно-курортным режимам двигательной активности, — объясняет Михаил Владимирович. — Первый — щадящий режим, второй — щадяще-тренирующий, третий — тренирующий. Третий режим предназначен для людей более молодого возраста, у которых нет противопоказаний, кому доступны упражнения с большей нагрузкой, большей частотой сердечных сокращений. Все эти параметры мы заранее измеряем у пациента, определяем интенсивность применения физических нагрузок, функциональное состояние органов и систем его организма, даём рекомендации и назначаем режим двигательной активности.

Сейчас в зале проходит занятие группы с первым режимом — щадящим. Люди старшего и пожилого возраста с заболеваниями сердечно-сосудистой и дыхательной системы, сидя на стульях, в умеренном темпе выполняют комплекс упражнений с гимнастическими палками и мячами.

— Это уже шестое занятие группы, — Михаил Владимирович заходит в зал и молча приветствует отдыхающих. — Если бы вы пришли в самом начале курса, то смогли бы увидеть существенную разницу и результат, который наши отдыхающие достигают уже за неделю регулярных занятий. В группе есть женщина, которая 4 месяца назад перенесла инсульт. Благодаря регулярным занятиям лечебной физкультурой она не только встала на ноги, но теперь выполняет весь комплекс упражнений наравне со всеми.

Занятия в санатории проводят четыре инструктора по лечебной физкультуре, обладающие высоким уровнем теоретических и практических знаний и отдавшие любимому делу долгие годы работы в санатории.

Ощущение лёгкости, подвижности в собственном теле вместе с позитивной атмосферой, царящей на групповых занятиях, затягивает настолько, что после тренировок многие заглядывают в кабинет заведующего отделением ЛФК с вопросом: «А какие виды физических упражнений вы мне ещё порекомендуете»?

Михаил Владимирович с каждым беседует индивидуально. Кого-то направляет в тренажёрный зал, расписывая комплекс упражнений на разные группы мышц. Кого-то переводит в группу с более интенсивной нагрузкой. Даёт пациентам рекомендации по самостоятельным тренировкам.

Доктор М.Чиж — фанат скандинавской ходьбы. Причём тут он не просто талантливый организатор и вдохновитель, а настоящий командир, который действует по принципу «Делай, как я!».

— Я каждое утро около трёх километров прохожу со скандинавскими палочками, — рассказывает Михаил Владимирович. — Скандинавская ходьба поддерживает тонус мышц одновременно верхней и нижней частей тела. При этом задействовано около 92% мышц человеческого организма (для сравнения, при беге — лишь 43-45 %). Скандинавская ходьба уменьшает давление на колени и позвоночник, улучшает координацию, работу сердца и лёгких, исправляет осанку и помогает решить проблемы шеи и плечевого пояса, сжигает до 45 % больше калорий, чем обычная ходьба, возвращает к полноценной жизни людей с проблемами опорно-двигательного аппарата.

Если вы приедете в город Светлогорск, то обязательно встретите сторонников скандинавской ходьбы. А если разговоритесь с ними, не исключено, что услышите: «Это Михаил Владимирович задание дал — сегодня пройти два километра со скоростью 60 шагов в минуту. А завтра — на зачёт».

— И ещё одна рекомендация — это позитивный настрой, — добавил в конце нашей беседы заведующий отделением лечебной физкультуры филиала «Светлогорский военный санаторий» ФГКУ «Санаторно-курортный комплекс «Западный» МО РФ Михаил Владимирович Чиж. — В таком случае даже то, что казалось трудновыполнимым, даётся тебе легко. Надо только начать и не сворачивать с выбранного пути, цель которого — Здоровье.

Людмила Дмитриевна Попова — врач-педиатр с 50-летним стажем, 12 лет проработала заведующей поликлиникой Управления делами Президента:

— В Светлогорском военном санатории я второй раз. Первый была лет 15 назад. То, что осталось неизменным — это доброжелательный коллектив. Контингент у них сложный — заслуженные люди, кто-то с костылями, с возрастными капризами. Со всеми нужно уметь общаться, быть терпеливыми, приветливыми. Я преклоняюсь перед здешними врачами, медсестрами, поварами. У врачей разработано много оздоровительных программ, они готовы внедрять новые методы реабилитации. Активист в этом плане — Михаил Владимирович Чиж.
Так хочется, чтобы этот красивый целебный уголок Балтийского побережья развивался. Море — источник ценнейших микроэлементов, живой энергии, которая содержится в соленой морской воде, ценные вещества, содержащиеся в ней, излечивают многие болезни, выводит шлаки из организма, омолаживают ткани и органы, укрепляют нервную систему. Неделя, проведенная на морском берегу, стоит года, прожитого в условиях задымленного, шумного города".

(Источник: «Страж Балтики»)
 

Оффлайн Yuri

Re: Светлогорский военный санаторий - отзывы
« Ответ #199 : 09 Ноябрь 2017, 20:06:17 »
Нередко в течение последнего времени наблюдаю как группа молодых парней в военном обмундировании перемещается от одного из корпусов военного санатория в столовую и обратно. Также встречаю их в супермаркете на улице К.Маркса, куда они по пути заходят за сигаретами.
В общем, непривычная картина - видеть молодежь среди постояльцев ЦВС (военных пенсионеров).
 

Здесь размещается информация и реклама о Светлогорске, которая может быть полезной посетителям форума
Если эта информация скрыта от вас - значит, вы установили блокировку рекламы в своем браузере.
Дзен-канал: https://zen.yandex.ru/id/5949e3f6d7d0a68db54e5021